歴史×スキンケア 56話 歴史×スキンケア｜紫式部の美容習慣が気になる！平安女子のスキンケアと「美人」の条件とは？
紫式部が生きた平安時代の美容習慣をわかりやすく紹介。白粉、紅、眉、お歯黒、香り、そして美しい黒髪。現代とはまったく違う平安女子の「美」とスキンケア事情をのぞいてみます。
2026-08
歴史×スキンケア 
体験・習慣 55話【リアル美容図鑑⑦】40代/癒しの案内人さん：「積み重ね」が美肌への近道！
40代・敏感肌・混合肌のリアルなスキンケア習慣をご紹介。赤みが気になる方の朝・夜のお手入れや日焼け対策、愛用アイテムをインタビュー形式でまとめました。
歴史×スキンケア 54話：歴史×スキンケア｜椿油はなぜ昔から愛される？歴史・産地・作り方から知る日本の天然オイル
椿油はいつから日本で使われてきた？平安時代から続く椿油の歴史や産地、製造工程、オレイン酸などの成分の特徴を知り、昔ながらの美容オイルを現代のスキンケア目線で紹介します。
体験・習慣 53話【リアル美容図鑑⑥】70代/主婦：「汚れを落とす」が基本！
70代・主婦のリアルなスキンケア習慣をご紹介。シミ・シワ・たるみ・くすみが気になる方の朝・夜のお手入れや日焼け対策、スキンケアで大切にしていることをインタビュー形式でまとめました。
歴史×スキンケア 52話：歴史×スキンケア｜徳川家康は健康オタクだった？
徳川家康は健康を意識した生活を送っていたことで知られています。麦飯や温かい食事、運動、薬づくりなどの健康習慣を振り返りながら、現代のスキンケアや健康管理にも活かせる知恵をご紹介します。
体験・習慣 51話【リアル美容図鑑⑤】50代/事務職さんは「適当」が長続きのコツ？
50代・事務職のリアルなスキンケア習慣をご紹介。シミ・シワを気にする方の朝・夜のお手入れや日焼け対策、愛用アイテムをインタビュー形式でまとめました。
歴史×スキンケア 50話：歴史×スキンケア｜もしクレオパトラが2026年に生きていたら？現代スキンケアで考えてみた
ずぼらクレオパトラが今いたら......「世界三大美女」として知られるクレオパトラ。その美しさは、2000年以上経った今でも語り継がれています。では、もしクレオパトラが2026年の日本に生きていたら、どんなスキンケアを選ぶのでしょうか？つい...
体験・習慣 49話【リアル美容図鑑④】40代/店頭販売員さん：成分重視のスキンケア習慣
40代・混合肌のリアルなスキンケア習慣をご紹介。シワ・たるみ・毛穴・赤みを気にする方が実践する朝・夜のスキンケアや日焼け対策をインタビュー形式でまとめました。
歴史×スキンケア 48話：歴史×スキンケア｜昔の人はどうやって夏を乗り切った？打ち水と薄化粧に学ぶ
昔の日本人は、打ち水や薄化粧などの知恵で暑い夏を過ごしていました。江戸時代の暑さ対策やスキンケア文化を振り返りながら、現代にも取り入れたい夏の美容習慣をご紹介します。