スキンケア基礎 40話｜【保存版】体を洗わない方がいいって本当？タモリ式入浴で見直す肌ケア習慣
「体はしっかり洗うもの」と思っていませんか？実は、タレントのタモリさんが実践していることで知られる「洗わない入浴法（通称：タモリ式入浴法）」が、以前から注目されています。石けんを使わず、お湯に浸かるだけのシンプルな方法ですが、「肌にやさしい...
スキンケア基礎 
商品・レビュー 39話：自宅でできる肌診断｜50代におすすめ肌チェッカー3選【実際に使って検証】
※PRを含みますあなたの肌状況、ご存じですか？そもそも肌診断って何？という方はこちらでわかりやすくまとめています肌チェッカーとは？あなたの肌の水分・油分量の状態を、たった数秒で見える化してくれる便利グッズです。今回は、自宅でできる簡単・コン...
悩み別ケア 38話：やってたら危険…50代の肌を老けさせるNGスキンケア5選
「ちゃんとスキンケアしてるのに、なんだか調子が悪い…」もしかしたらそれ、肌に合っていない“やりすぎケア”かもしれません。実は50代の肌はとてもデリケート。良かれと思って続けている習慣が、乾燥やシワ、かゆみの原因になっていることもあります。肌...
悩み別ケア 37話：肌診断機って何？50代が知っておきたい肌診断のしくみ
ずぼらスキンケア記事に「肌診断機」という文字を見て、気になったことありませんか？そのモヤモヤ解決します👍肌診断機って実際なぁに？「最近、なんとなく肌の調子が気になる…」そんな方におすすめなのが“肌診断機”です。肌診断機とは、専用のカメラやセ...
スキンケア基礎 36話：50代のフケ・かゆみの原因？脂漏性皮膚炎とは｜敏感肌との違い・NG行動・予防法
フケやかゆみがなかなか治らない…それ、脂漏性皮膚炎かもしれません。50代から増える頭皮トラブルを「敏感肌との違い・NG行動・予防法」までわかりやすく解説します。最近、フケやかゆみが気になることはありませんか？「年齢のせいかな…」と思っていた...
体験・習慣 35話：知らず知らずに整えらていた「体との会話」
きっかけは、小学生の頃に読んでいた漫画でした。剣道の試合のシーン。満身創痍の主人公が、自分の手や足に向かってこう言うんです。「頼む、オレの手よ！足よ！最後までもってくれ！」その場面を読んだとき、子どもながらに思ったんです。（体に話しかけてる...
商品・レビュー 34話：50代シワが気になる人へ｜続けやすい無添加スキンケア5選
ずぼら読者の方から実際どんなスキンケアがいいのか知りたい('ω')とリクエストがありましたので今日は「シワ対策」商品について、どど～んと（昭和ですねｗ）紹介します！※この記事はおすすめ商品紹介です。50代のシワ対策は「シンプルケア」が続けや...
美容の歴史 33話：歴史×スキンケア｜江戸時代 — 庶民の美肌は「ぬか袋」だった
江戸の女性はなぜ肌がきれいだった？歴史を振り返ると、日本の女性たちは昔から美容への意識が高かったことがわかります。とくに江戸時代には、町人文化が栄え、庶民の女性たちも日常的に美容を楽しんでいました。しかし当時は、現代のような化粧品はありませ...
悩み別ケア 32話：花粉×スキンケア｜洗う・守る・整えるだけでOK
ずぼら暖かい日が続いて花粉が急に飛び始めましたね！大切なお肌を守りましょう。春になるとくしゃみや目のかゆみだけでなく、肌がピリピリするいつもの化粧水がしみる赤みやかゆみが出るそんな“ゆらぎ肌”を感じる人が増えます。実は花粉は、鼻や目だけでな...
美容の歴史 31話：👑歴史×スキンケア 平安美人はスキンケアをしていなかった？―和の美容は“清める”から始まる
千年前の日本の美容は、意外にもとてもシンプルでした。平安時代の女性と聞くと、白粉をたっぷり塗った濃い化粧を思い浮かべます。けれど実際の美の考え方は、現代のスキンケアに近い「肌を整える習慣」が中心でした。彼女たちが大切にしていたのは美しく見せ...