スキンケア基礎 第12話：知っておきたい — 化粧品の成分のこと
（読む時間：約9分）🛀「難しいことはいいから、安全な成分かどうかだけ知りたい！」アンケートの声をもとに“成分”について気になる部分をギュッとまとめてみました。ずぼらアンケートにご協力いただいたみなさんありがとうございました！未回答の方もアン...
ずぼら
スキンケア基礎 
商品・レビュー 第11話：海外発！“飲むスキンケア”で内側から整えるオーガニックドリンク5選
ずぼら今回はインナーケアのお話です。前回は海外発信のヘアケア＆オーガニックヘアオイルについてお話しましたが、内側からも整えることで美容の土台がぐっとしっかりします✨そこで今回は、海外で注目されているオーガニック飲料から「手軽に続けられる“飲...
悩み別ケア 第10話：50代の髪に、やさしいいたわり
ずぼら9話でご紹介した頭皮ケア、今回はヘアケアをご紹介します年齢を重ねると、髪が細くなったり、パサついたり。特に40歳を過ぎた頃から、気になっていました。「ヘアケアもスキンケアみたいに、気になるなぁ？」そんな思いから、今回は海外で人気の“オ...
商品・レビュー 第9話：海外でのオーガニック保湿法。自然の力で“ゆるっと潤う”
はじめにずぼら今回は海外の保湿法を改めて見直してみましょう50代の肌は、乾燥やゆらぎを感じやすくなる時期。でも、強い成分で無理に押さえ込むよりも、少し前に海外で主流となった”保湿ケアの見直し”が大切です。改めて見直してみましょう。「ホホバ」...
悩み別ケア 8話：頭皮も、肌の一部。肌を荒野にしてはならぬ
最近、頭皮が粉をふいたように乾くんです。ふけというより「乾燥による粉雪」。寒くなってきたせいか、シャンプーの後に少し髪がキシキシ感じがする日もあります。試しに、顔に使っている化粧水を頭皮にもパシャパシャやってみました。すると、髪も頭皮も落ち...
体験・習慣 7話：自分を責めないスキンケア、始めました。
スキンケアが、できない日もあるスキンケアを始めてからというもの、肌のために何かを“する”ことも大事だけど、何も“しない”日があってもいいと思うようになりました。疲れた日は、洗顔もできずに寝てしまう日もある。でも、そんな自分を責めなくていいと...
体験・習慣 6話：がんばらないのに何かが・・・季節の変わり目のずぼら習慣
この連載「ずぼら日記」は、“むりしない楽しみながらスキンケア”をテーマに、50代のリアルケアをゆるっと綴っています。化粧水も、石けんも、食べものも——どれも“自分をいたわる”小さな選択のひとつ。完璧じゃなくていい。今日も、自分をちょっと甘や...
商品・レビュー 5話：スキンケア続けてみたら肌に変化が・・・
この連載「ずぼら日記」は、“むりしない楽しみながらスキンケア”をテーマに、50代のリアルケアをゆるっと綴っています。化粧水も、石けんも、食べものも——どれも“自分をいたわる”小さな選択のひとつ。完璧じゃなくていい。今日も、自分をちょっと甘や...
体験・習慣 4話：肌は食べたものでできているってホント？🍃
スキンケア時間がすっかり楽しくなってきた今日この頃。化粧水しみしみ保湿しながら、ふと思ったことが。「保湿は始めたけど、肌の栄養ってどうやって摂るんだろ？」肌の栄養ってなんだろう私くらいのスキンケア初心者のプロは（どっちだよ）、こんな基本的な...
体験・習慣 3話 リンス禁止令、50代でようやく解除！？
ずぼらケア、拡張中スキンケアを始めてしばらく経ちました。どうせなら“体と髪”にも少し優しくしてみようかな、と思ったのが今回のきっかけ。一度ハマりだすとあれやこれやと、気になりだすタイプ。私だけ？？？選んだのはカウブランド無添加のボディソープ...