今回ご協力いただいたのは、40代癒しの案内人さん。
肌質は敏感肌・混合肌、お悩みは赤み。
「職業×スキンケア習慣」シリーズでは、年代やライフスタイルによって異なるリアルなスキンケアをご紹介しています。
今回は、”毎日の積み重ね”を大切にしているスキンケア習慣を教えていただきました。
プロフィール
👤 年代：40代
✨ 肌質：敏感肌・混合肌
💭 肌悩み
・赤み
☀️ 日焼け対策
・日焼け止め
・帽子
💬 スキンケアで一番大切にしていること
「積み重ね」
朝はシンプルな3ステップ
朝のスキンケアは、
・顔を水で洗う
・保湿
・日焼け止め
という3ステップ。
朝の保湿にはヒルドイドを使用されているそうです。
肌への負担をできるだけ抑えながら、保湿と紫外線対策をしっかり行うシンプルなケアを続けています。
日中は特別なお手入れはしない
仕事中や外出先でのお手入れについて伺うと、
「ないでーす」
とのことでした(かわいらしい♪）。
化粧直しや保湿などを追加することはなく、朝のお手入れを基本に一日を過ごされているそうです。
生活のリズムとともに、肌のケアも変わることもあるのかもしれませんね。
夜はしっかり保湿ケア
夜のスキンケアは、
・化粧水
・ジェル
・ミルク
・クリーム
という順番で、丁寧に保湿をされています。
愛用しているアイテムは、
- サキナ モイスチャーローション
- サキナ モイスチャーバランシングクリーミージェル
- サキナ モイスチャーバランシングミルク
- サキナ クリアエマルジョン（クリーム）
- Aesop ヘアオイル
です。
スキンケアは、化粧水からクリームまで段階的にうるおいを重ねることで、肌をやさしく整えることを意識されているそうです。
また、ヘアケアにはAesop（イソップ）のヘアオイルを愛用し、髪のうるおいもしっかりケアされています。
肌だけでなく髪まで丁寧にお手入れする、毎日の積み重ねを大切にしたナイトケアが印象的でした。
日焼け対策は日焼け止めと帽子
紫外線対策では、
・日焼け止め
・帽子
を取り入れているそうです。
紫外線は季節を問わず肌に影響を与えるため、毎日の対策を意識されていました。
「積み重ね」が続ける秘訣
スキンケアで一番大切にしていることを伺うと、
「積み重ね」
という言葉をいただきました。
特別なことを一度するよりも、毎日の小さなケアをコツコツ続けること。
その積み重ねが、健やかな肌づくりにつながるという考え方が印象的でした。
今回ご紹介したのは、40代・敏感肌・混合肌さんのリアルなスキンケア習慣でした。
朝は水洗い・保湿・日焼け止めのシンプルなケア。
夜は化粧水からクリームまで丁寧な保湿を取り入れ、日焼け止めと帽子による紫外線対策も欠かしていませんでした。
「積み重ね」という言葉には、毎日の小さな習慣を大切にする思いが込められているように感じたインタビューでした。
🦝 ずぼらメモ
今回、一番印象に残ったのは「積み重ね」という一言でした。
スキンケアは、すぐに結果が出るものではありません。
だからこそ、毎日少しずつ続けることが大切。
肌の調子が良い日も、そうでない日も、自分のペースで続けることが未来の肌につながるのだと改めて感じました。
「毎日の積み重ね」が、きっと数年後の自分へのプレゼントになるはずです。
※本記事はアンケート回答者様の体験談をもとに構成しています。スキンケアの感じ方や使用感には個人差があります。
リアル美容図鑑シリーズでは、「職業×スキンケア習慣」をインタビューさせていただき、さまざまな年代や職業の方のリアルな美容習慣をご紹介していきます。
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最後までご覧下さりありがとうございました🌿。
むずかしく考えると続かなくなっちゃうけど“自分にできる範囲でコツコツ”がいちばんの近道です。
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