大人の美容

インナーケア

メロン×美容!?🍈日本橋千疋屋のマスクメロンがうちに来た!

日本橋千疋屋の桐箱入りマスクメロンをいただきました!メロンに含まれる栄養素と美容の関係を調べ、食べれば美肌になれるのか、注意点も含めて紹介します。
歴史×スキンケア

歴史×スキンケア|オードリー・ヘプバーンに学ぶ「ありのまま」の美しさ

オードリー・ヘプバーンの美しさを、スキンケアと生き方から読み解きます。年齢を重ねても輝き続けた彼女の魅力とは?