美容の歴史 31話：👑歴史×スキンケア 平安美人はスキンケアをしていなかった？―和の美容は“清める”から始まる
千年前の日本の美容は、意外にもとてもシンプルでした。平安時代の女性と聞くと、白粉をたっぷり塗った濃い化粧を思い浮かべます。けれど実際の美の考え方は、現代のスキンケアに近い「肌を整える習慣」が中心でした。彼女たちが大切にしていたのは美しく見せ...
美容の歴史 
美容の歴史 30話：👑偉人たちの美容ルーティン② 楊貴妃と温泉美容
絶世の美女として語り継がれる楊貴妃。彼女の美しさは、単なる化粧や装いだけでなく、“入浴後の姿”が詩に詠まれるほど印象的だったと伝えられています。前回のクレオパトラが「与える美容」なら、楊貴妃は「巡らせる美容」。今回は、唐代の温泉文化とともに...
美容の歴史 29話：👑偉人たちの美容ルーティン｜クレオパトラとミルクバス
歴史に名を残した人たちは、どんな美容や健康習慣を大切にしていたのでしょうか。このシリーズでは、昔の美容文化や生活の知恵を紹介していきます。「今の生活に取り入れられそうなヒント」を見つけるのが目的です。記念すべき第1回は、絶世の美女として知ら...
商品・レビュー 28話：【使ってみた】Care me ペアパック（シダーシトラス）正直レビュー
※Ungrid共同開発のオーガニックヘアケア気になっていたオーガニックヘアケアをお試ししてみました。「オーガニック ヘアケア」で検索して見つけたのがきっかけです。今回お試ししたのは Care me（ケアミー） シダーシトラスの香り。ミニサイ...
商品・レビュー 27話：【使ってみた】カウブランド 無添加 泡の洗顔料 正直レビュー
毎度おなじみの画像になって参りましたｗこれまで、ずっと牛乳石鹸の青箱を愛用していました。親しみのある定番石けんで「ずっとこれでいい」と思っていた存在なんです。ですが、このブログを立ち上げたのをきっかけに「無添加のスキンケアって実際どうなんだ...
スキンケア基礎 26話：トラネキサム酸×スキンケアってどうなの？
ずぼらこんにちは、ずぼらです。シミ・そばかすをケアする考え方をまとめてみたよ。記事の最後には気になるキーワードで絞った商品を掲載しています。「トラネキサム酸ってよく聞くけど、実際どうなの？」というリクエストをいただいたので、今回はトラネキサ...
商品・レビュー 25話：【使い切りました】カウブランド無添加ボディーソープの正直レビュー
乾燥しやすい季節に向けて、刺激の少ないボディーソープを探していたときに出会ったのがカウブランド 無添加ボディーソープ（500ml）。無添加のシンプルな処方と、あの牛乳石鹸ブランドの安心感に惹かれて、今回初めて使ってみました。そして先日ついに...
商品・レビュー 24話：エミューオイルってなに？天然100％アイテムまとめ
ずぼらエミューオイルってなんだろ？寒さが身にしみる今日この頃❄今日は「エミューオイル」についてまとめてみようと思います😊ずっと気になってた！という声もちらほら聞きますし、天然100％系アイテムは、やっぱり安心感ありますよね。この記事では、エ...
悩み別ケア 23話：年末×スキンケア｜多忙シーズン肌の乱れをいたわろう
「飲み会続きで、肌が(´；ω；`)ｳｯ」「揚げ物多めで、胃が重たいな......」そんな心の悲鳴が聞こえてくる時期となりました。この記事を読んで、あなたの心も肌もストレスが少し減ったらこれ幸いでございます。実はこれ、アンケートでもけっこう多...
体験・習慣 22話：インナーケア×時短 運動編ー無理は禁物
「スキンケアやインナーケアを、できるだけ時短したい」という声。食事、睡眠ときて、今回はインナーケア×時短 運動編です。関連記事はこちらインナーケア×時短 食事編インナーケア×時短 睡眠編正直に言うと、「運動しなきゃ…」と思った瞬間に続かない...