体験・習慣 7話:自分を責めないスキンケア、始めました。 スキンケアが、できない日もあるスキンケアを始めてからというもの、肌のために何かを“する”ことも大事だけど、何も“しない”日があってもいいと思うようになりました。疲れた日は、洗顔もできずに寝てしまう日もある。でも、そんな自分を責めなくていいと... 2025.10.24 体験・習慣
体験・習慣 6話:がんばらないのに何かが・・・季節の変わり目のずぼら習慣 この連載「ずぼら日記」は、“むりしない楽しみながらスキンケア”をテーマに、50代のリアルケアをゆるっと綴っています。化粧水も、石けんも、食べものも——どれも“自分をいたわる”小さな選択のひとつ。完璧じゃなくていい。今日も、自分をちょっと甘や... 2025.10.20 体験・習慣